2e Edition de la Bible des préférences motrices

La référence de l’intégration des préférences motrices dans l’entraînement se voit
dotée d’une nouvelle édition revue et augmentée.
L’objectif des auteurs, précurseurs dans le domaine : proposer une alternative à la formation
standardisée de masse qui brise de potentiels talents ou champions et anéantit
de nombreux projets sportifs ou personnels. Le constat est évident : il est indispensable
de ne plus généraliser la performance sportive et de se concentrer sur l’individu avec
ses besoins et ses capacités propres.
Développée dès 1990, l’approche ActionTypes ou ATA, qui compte plus d’un millier
de praticiens dans le monde, a déjà accompagné de nombreux athlètes de différents
continents vers les podiums olympiques et mondiaux.
Ce manuel est le premier ouvrage à aller aussi loin dans le domaine de l’individualisation,
en s’appuyant sur les caractéristiques originelles de l’humain. Il décrit en détail
les dimensions fondamentales à partir desquelles toute personne se différencie.